เตือน!! ผู้ที่ป่วย 6 โรคนี้ ห้ามดื่มกาแฟโดยเด็ดขาด!! mashare 15:18 0 Comments เตือน!! ผู้ที่ป่วย 6 โรคนี้ ห้ามดื่มกาแฟโดยเด็ดขาด!! หลายคนอาจไม่รู้ กาแฟ หนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมที่หลายๆ คนชอบดื่มในยามเช้าหรือยามง่วงนอน ถ้าพูดถึง “กาแฟ” ก็จะนึกถึงกลิ่นหอมๆของกาแฟเลยค่ะ และกาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ปลุกสมองให้ตื่นตัวและเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย คลายความเหนื่อยล้าทั้งทางกายและทางจิตใจ และกาแฟที่ดื่มกัน มีคุณประโยชน์ที่คุ้นเคยกันหลากหลายมากมาย เชื่อว่ากาแฟยังอาจมีประโยชน์ทางการแพทย์ด้านอื่น ๆ อีกมากมาย เช่น ป้องกันโรคพาร์กินสัน โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคเบาหวานชนิดที่ 2 เก๊าท์ อัลไซเมอร์ หืด มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งปอด และมะเร็งเต้านม เป็นต้น แต่ต้องระวังเรื่องปริมาณกันด้วยนะคะ ร่างกายเราควรรับคาเฟอีนในปริมาณไม่เกิน 300 มก. ต่อวันหรือประมาณ 2-3 แก้ว ต่อวันค่ะ ผู้ที่มีโรคประจำตัวดังต่อไปนี้ ไม่ควรดื่มกาแฟ วันนี้ Mashare มีข้อมูลมาแนะนำให้หลายๆคนที่อาจ จะยังไม่ทราบ เรามาดูกันเลยค่ะ ว่าโรคไหนกันบ้าง 1.ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะอาหาร ควรงดกาแฟ เพราะคาเฟอีนในกาแฟจะกระตุ้นให้ร่างกาย ผลิตน้ำย่อยในกระเพาะอาหารออกมามากขึ้นจะยิ่งเพิ่มกรด ในกระเพาะให้อักเสบมากขึ้นส่งผลทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟโดยเฉพาะเวลา ท้องว่าง 2.ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ คาเฟอีนจะทำให้หัวใจทำงานหนักถ้าเป็นคนชราที่เป็น โรคหัวใจอยู่คาเฟอีนในกาแฟจะทำให้การทำงานของหัวใจ มีประสิทธิภาพมากเกินไป อาจทำให้หัวใจเสื่อมเร็วขึ้น 3.ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง คนที่มีโรคความดันโลหิตสูงจึงควรต้องระมัดระวังคาเฟอีน ในกาแฟจะทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น การสูบฉีดโลหิตมาก และนานขึ้นควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟในตอนเครียดๆ หรือ ช่วงที่ร่างกายมีภาวะความกดดันมากเป็นพิเศษ 4.ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน คาเฟอีนในกาแฟ ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง หรือสูงขึ้นและมีผลทำให้ไตรกลีเซอร์ไรด์ กรดไขมันอิสระ สูงขึ้นอีกด้วยค่ะ 5.มีผลกระทบต่อการดูดซึมวิตามิน B1 วิตามิน B1 เป็นวิตามินที่มีคุณสมบัติช่วยรักษาสมดุลและ ความมั่นคงเกี่ยวกับระบบประสาทภายในร่างกาย ดังนั้นผู้ที่ ร่างกายขาดวิตามิน B1 อยู่แล้วควรงดดื่มกาแฟเพราะคาเฟ อีนจะยิ่งเข้าไปขัดขวางกระบวนการดูดซึมของวิตามินดังกล่าว ให้ทำงานบกพร่องมากขึ้นได้ 6.ผู้ที่เสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุน การดื่มกาแฟที่มีคาเฟอีนอาจทำให้แคลเซียมถูกขับออก ทางปัสสาวะมากขึ้นจนกระดูกอ่อนแอลง เนื่องจากคาเฟอีน มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการขับปัสสาวะ หากดื่มกาแฟติดต่อ กันเป็นเวลานาน ย่อมทำให้ร่างกายสูญเสียแคลเซียม จนนำ มาสู่ความเสี่ยงของภาวะการ เกิดโรคกระดูกพรุนค่ะ ขอขอบคุณข้อมูลจาก : tnews,pobpad ขอขอบคุณภาพสวยๆจาก : internet